Kış sezonunun en çok tüketilen meyvelerinden biri olan mandalina oldukça faydalıdır. Mandalina özellikle içerisinde bol miktarda bulundurduğu C vitamini sayesinde grip, nezle, soğuk algınlığı gibi hastalıklara karşı vücudun direncini arttırmaktadır. Bununla beraber mandalinaya turuncu rengini veren karoten maddesi karaciğer, şeker ve damar sertliği hastalıklarına yakalanma riskini azaltıyor. Yüksek tansiyonu düşürmek için faydalı olan mandalina bunu içerisinde [...]
Sonradan gelişmeyen ya da oluşmayan bu hastalık doğuştan yani ırsi bir hastalıktır. Renk körü kişiler bazı renkleri ayırt edemez. Özellikle trafikte sorun yaratan bu hastalığın insan sağlığına herhangi bir zararı bulunmamaktadır. Belli bir yaşa gelmeden teşhis edilemeyen renk körlüğü genelde ehliyet alırken veya askere giderken geçilen sağlık kontrollerinden sonra teşhis edilir. Eğer aile bu konularda [...]
İnsan sağlığı için beslenmenin önemi oldukça büyüktür. Beslenme içinde meyve ve sebzelerin yeri apayrıdır. Meyvelerden özellikle elma dünya üzerinde en çok tüketilen meyvedir ve insan vücuduna oldukça fazla yararı bulunmaktadır. Elma kabuklu tüketilmelidir. A ve C vitaminlerini barındırır. İnsanın günlük C vitamini ihtiyacı bir elmada bulunmaktadır. Elmanın sinir ve kasları kuvvetlendirdiği bilinmektedir. Ayrıca kanı da [...]
